文山学院大学生心理健康素质提升工作启动

        为进一步贯彻落实教育规划纲要，加强心理健康教育，促进学生身心健康发展，我校借鉴先进的大学生心理健康教育理念和经验启动了大学生心理健康素质提升工作。
        2014年12月4日下午16：30，“文山学院第一期大学生心理健康素质训练营” 开营仪式在化生楼报告厅举行。校党委副书记张晓憬亲临会场指导，学生处副处长韩荣玉，以及学生处的五位辅导员老师参与了开营仪式。
        开营仪式后，大学生心理健康教育中心王馨副教授做了《情绪调节》心理讲座，第一期大学生心理健康素质训练营活动正式开始。
       12月6日至7日，训练营的团体心理辅导活动在综合教学楼C203和C205进行，历时2天，共4次活动，有33名自愿报名的同学参与。由大学生心理健康教育中心邓选梅老师和王馨老师督导，郑泽然老师和李焕老师组织活动。
团体辅导以情绪调节为主题，郑泽然和李焕两位老师通过游戏式、体验式、互动式等方式帮助成员认识情绪，接纳情绪，学习管理自己的情绪。同学们在4次辅导中积极踊跃发言，与他人分享自己的心情故事，积极学习新的思维方式，提高了情绪调控能力。 
        第一期大学生心理健康素质训练营活动在学校领导的高度重视下，在心理中心全体老师和同学们的共同努力下达到了预期的效果，使大学生心理健康素质提升工作有了良好的开端。

(大学生心理健康中心  供稿)