瞿国丽到校作女性青春健康保健专题讲座

10月14日晚，保山市人民医院副院长、主任医师瞿国丽应邀到我校永保楼学术报告厅作“女性青春期健康保健”的专题讲座，部分师生到场听取。 瞿国丽从青春期的定义及特征、青春期常见病症、如何进行经期保健、健康减肥和科学避孕等方面展开讲解。 瞿国丽讲到，女性进入青春期后，生理和心理都会发生很大的变化，月经初潮是女性进入青春期的重要标志。青春期里，性意识的萌发、自我意识增强、独立性提高都属于正常的心理行为特点，但也容易沾染不良嗜好、误入歧途和形成封闭心理。这就需要青春期女生树立正确的价值观，做出准确的判断。 对青春期女性常见病症，如青春期痛经、闭经、青春期功血、乳房的保护、青春痘、减肥等，瞿国丽说，青春期女性面对这些症状，要保持良好的心态，进行适当的身体锻炼；在经期，要注意经期卫生、保暖、经期营养等。青春期要正确看待体重增长，养成良好的生活习惯，做到“管住嘴，迈开腿”。 瞿国丽还讲解了青春期性行为的后果。她要求女生要懂得保护自己，关注自己的生理、心理健康，学会自我保护，学会保护他人；开放自己的视野，接受更多的信息，收获更好的自己。（记者团：黄丽芳 杨乐 尹德波 ）