我院室外拓展训练基地工程顺利竣工

2013年6月18日是我院室外拓展训练基地工程竣工并顺利完成验收。该工程由重庆中体体育设施建筑工程有限公司承建，由中国登山协会、云南省体育局、云南体育运动职业技术学院及云南峻旭建设监理有限公司的专家及领导参加本工程竣工验收。

本工程于2013年3月27日正式开工，于6月17日正式完工，在整个施工过程中，为打造一条国际标准的攀岩赛道，学院积极与建设单位及监理单位进行沟通，与中国登山协会适时交流，严格按照相关施工规范及技术标准、质量体系进行施工；同时配合学院园林学校的号召，对整个项目的场内绿化工程、灯管亮化进行布置。在整个工程施工中，学院党委多次强调要做好每一道工序，严格把好质量关，并报请中国登山协会专家的实地检测，最终申请成为国家登山协会云南高原训练基地。

项目介绍

1、攀岩：攀岩部分共有两个区域，包括高空攀岩区域和抱石道区域。其中，高空攀岩区域有一条标准速度赛道和三条难度赛道，每条赛道宽为4M，高为15M。抱石道区域共有四条赛道。

2、拓展：

2.1高空拓展项目，

2.1.1 凌空飞跃

项目简介：我特种小分队需攀爬上高8米的圆柱，抓住面前单杠。

项目目标：关注自己的目标，障碍就是不看目标所看到的东西。增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境；分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气；无论后退是多么舒适也不为舒适而后退；勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。
 
2.1.2断桥

项目简介：两块宽30公分的木板，顶端间隔1.2－1.8米，此木板距地面高8米，做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。

项目目标：无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；克服心理压力建立自信，增强自我控制自我决断能力；“断桥”是一个时代的象征，断桥一小步、人生一大步；不是不能做，是不敢做，不是能力问题，是心理问题；感受勇于进取、不安于现状的心理状态。
2.1.3天梯

项目简介：我特种小分队要求两两一组攀上天梯最顶端。

项目目标：学习用全局观念思考问题；给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩，目标的设立以及对目标的分解（个人及团队的自我挑战目标），培养协作意识，共同努力达成目标；相互鼓励与支持，享受团队成功后的快乐。

2.1.4高空相依

项目介绍：两在8米左右的高空中两条绳索呈“八”字型排列，两个队员各踩一条绳索，互相支撑着行走到终点。

项目目标：深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系；学习在工作和生活中如何保持平衡；增强面对挑战的勇气和信心；学习如何与他人合作,互相借力来实现目标。

2.1.5高空平衡木

项目介绍：在戴好安全头盔、穿好安全衣，扣好安全绳的情况下，学员依次从约8米高、直径35cm、长6m独木桥上通过。

培训目标：克服心理压力，建立挑战困难自信心与勇气；增强自我控制与决断能力以适应不断变化外部环境；重新审视个人能力，发挥自己最大的潜能，不轻言失败，培养积极进取心态；面对危险，要学会沉着、冷静应对。最大的危险不是外部的危险，是自己内心的心魔。

2.1.6高空DNA

2.2孤岛求生

项目介绍：孤岛求生是将每队学员分成三组，分别安置在盲人岛、哑人岛、健全人岛。要求在规定时间内完成各自的任务并集合在一处安全的地方。

项目目标：强调主动沟通、信息共享的重要性，尤其是说明了主管者运用资源和决策的重要性。

2.3毕业墙（或称团队墙）

项目介绍：全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

项目目标：团队气氛达到高潮；人力资源的合理分配、运用；创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法；培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神。

2.4信任背摔

项目介绍：每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。

项目目标：每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

3、电网

项目简介： 我特种小分队全体队员在规定的时间内从电网的一侧通过到达另一侧。 
项目目标：细节做到最好就是你的成功；体验项目前期资源确认与合理配置的重要性；人员的分工协作，配合与协调；队员之间的身体接触，增加信任感与凝聚力；诚实正直的态度。

4、幽浮

5、儿童拓展项目，

6、附属土建工程：主要是10米×10米面积，6.6米高的两层管理房。 

据悉，我院的室外拓展训练基地讲将在下学期全面开放。

党委宣传部

2013年7月2日